一、自动备份：将以下代码保存为*.bat批处理脚本，然后再添加Windows定时作业，如每天凌晨2点执行：
set s=%date:~0,4%%date:~5,2%%date:~8,2%%time:~1,1%%time:~3,2%%time:~6,2%
mysqldump -u root -ppassword databasename > d:\databasename_%s%_bak.sql

说明：databasename 为数据库名 password为数据库密码，系统自动以当前日期时间备份至指定目录。

二、还原数据库： mysql -u root -p databasename <d:\databasename.sql